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又名鸡头果.鸡嘴莲.性平味甘涩.在我国中部.南部各省均有出产，五谷粉，多生于池沼湖塘浅水中，果实即可供食用，也可以做药。

1.宜与莲子肉.淮山药.白扁豆之类食物同食。2.老年人频尿.少儿体虚遗尿者宜食。3大便稀薄.拉肚子的人也宜服用。4.妇女脾虚白带频多.亏腰脊痛者食用也很合适。

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五谷杂粮微波烘焙设备特点：

低温杀菌、营养成分损失少。微波杀菌是在微波的热效应和非热效应的双重作用下进行的，五谷粉加盟，相比常规的温度杀菌能在较低的温度和很短的时间内获得满意的杀菌作用。

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燕麦中膳食纤维含量很丰富，五谷粉OEM，其中的可溶性纤维可以帮助降低胆固醇，能够减缓对淀粉的消化，五谷粉厂家，可以避免血糖水平的快速上升，朋友主食中应该有燕麦的身影。此外当食用这些五谷杂粮的时候，好要整的吃，且不要煮的太烂。富含膳食纤维的五谷杂粮可以做到这一点，吃纯燕麦米可以避免饥饿所带来的痛苦，有效的控制饮食！

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